ผลกระทบจากการใช้คอมพิวเตอร์ต่อภาวะสุขภาพของบุคลากร มหาวิทยาลัยราชภัฎสวนสุนันทา

Abstract

งานวิจัยนี้ เป็นการศึกษาผลกระทบจากการใช้คอมพิวเตอร์ต่อภาวะสุขภาพด้านสายตา และ ด้านกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น โดยกลุ่มตัวอย่างที่ใช้ศึกษาครั้งนี้ คือ บุคลากรของมหาวิทยาลัยราชภัฏ สวนสุนันทา จานวน 312 จากประชากรทั้งสิ้น 1,401 คน เครื่องมือที่ใช้เก็บรวบรวมข้อมูล คือ แบบ สอบถามที่ผู้วิจัยสร้างขึ้นตามกรอบแนวคิดของการวิจัย ส่วนสถิติที่ใช้วิเคราะห์ข้อมูล คือ ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ค่าสหสัมพันธ์อย่างง่ายของเพียร์สัน และค่าสัมประสิทธิ์คราเมอร์สวี ผลการวิจัย พบว่าบุคลากรส่วนใหญ่มีความรู้และทัศนคติที่ดีในการใช้คอมพิวเตอร์ โดยเริ่มใช้ คอมพิวเตอร์ตั้งแต่อายุ 13 ปีขึ้นไปและใช้คอมพิวเตอร์ทางานเป็นเวลาสูงกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน มีการ ปฏิบัติตนที่ดีในการจัดวางอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ การใช้คอมพิวเตอร์ มีการบริหารร่างกายระหว่างใช้ คอมพิวเตอร์บ้างบางครั้ง อีกทั้ง หน่วยงานมีอุปกรณ์คอมพิวเตอร์และสิ่งแวดล้อมในการทางานที่มาก เพียงพอต่อการทางาน แต่ถึงกระนั้นก็ยังได้รับผลกระทบต่อสุขภาพด้านสายตาที่มากกว่าด้านกล้าม เนื้อและเส้นเอ็นเล็กน้อย โดยในภาพรวมคือมีอาการเจ็บป่วยเช่น ปวดตา ปวดหลัง ปวดข้อมือ และ ปวดคอ บ่า ไหล่ ประมาณ 5-6 ครั้งต่อสัปดาห์ ผู้วิจัย มีข้อเสนอแนะให้หน่วยงานจัดการอบรมความ รู้แก่บุคลากรด้านการใช้คอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธี เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้คอมพิวเตอร์ให้ เหมาะสมยิ่งขึ้นจัดหาอุปกรณ์คอมพิวเตอร์เหมาะสมกับสรีระร่างกายของผู้ใช้แต่ละคน มีการรณรงค์ ให้บุคลากรหยุดพักการทางานบ่อยครั้งและมีการบริหารร่างกายระหว่างการทางานเพื่อเป็นการผ่อน คลายกล้ามเนื้อร่างกาย ซึ่งเป็นการหลีกเลี่ยงอาการเจ็บป่วย/บาดเจ็บสะสม ที่ดีต่อไป